Dediteren het nieuwe mediteren 

 

Maak weer verbinding en laat de energie stromen 

 

In slechts een weekend weer helemaal je hoofd leeg 

en je lichaam vol energie en opgeladen!

 

SCHRIJF JE SNEL IN VOOR HET DEDITATIE RETRAITE WEEKEND

nu voor €347pp

       (je laat hier je gegevens achter)

Stel je voor:

Je wordt wakker met het geluid van twitterende vogeltjes. Je kruipt onder je dekbedje vandaan en kijkt door het raam naar buiten. Het bos begint ook te ontwaken en de eerste zonnestralen doen al voorzichtig hun best. Het is 8 uur en je voelt je uitgerust van de vorige dag waarin je toch veel hebt geleerd en ervaren. 

 

Nooit geweten dat je je eigen energie zo goed kan voelen en wat een voelende ademhaling doet met je emoties. Je hebt je zelden zo goed in je vel gevoeld ! Vlug spring je onder de douche want over een half uurtje kan je weer meedoen met de energie-verleiding. Een leuke term voor een geleide deditatie. 

 

Je hebt zin om weer te oefenen met verbinding te maken! En ergens heb je ook veel zin om als je weer thuis bent je geliefden met deze nieuwe energie te omarmen. Het is immers zonneklaar wat je kan doen om geheel ontspannen met elkaar te zijn, helemaal in je gevoel en met aandacht. Het Kerst gevoel is er al maar dan echt!

 

2021 lijkt er nog niet gemakkelijker op te worden.

 

Niet meer fijn face to face kunnen afspreken met je groep vrienden, gezellig uit (eten) gaan: de vrijheden waar we aan gewend waren, zijn beperkt. Bovendien als je tot de risicogroep behoort of je hebt familie/ vrienden/ geliefden in die categorie, kan je je nog èxtra zorgen maken over het krijgen en verspreiden van Covid 19. 

 

Je toch al aanwezige emoties en stressrespons worden danig op de proef gesteld. Je reptielen brein (waar die stressrespons vandaan komt) maakt overuren. Het is wachten tot de vulkaan gaat ontploffen en er lijkt niets aan te doen.

 

Nou ja, niets ?... Wij bieden je een oplossing waarbij je je stress zal verminderen en veerkracht verhogen.

 

Dit alles uiteraard op een corona proof manier en zodat je geheel ontspannen je jaar start! 

 

Onze oplossing voor jou: de Changespirators veerkracht deditatie retraite

Even uit je eigen omgeving

 

Gelijkgestemden ontmoeten

Helemaal niets hoeven

Totale ontspanning

Fijn in je gevoel

 

Je aandacht vrij

 

En tegelijkertijd je weerstand verhogen! 

Doe mee aan de veerkracht deditatie retraite 

 

27 & 28 februari 2021

Voor €347,- doe je al mee met deze exclusieve retraite. En mocht je uit hetzelfde huishouden komen en een kamer delen dan berekenen wij een korting van €27 per kamer door.

Nota Bene: normaal zijn dit soort retraites een veelvoud van deze prijs maar omdat we een fijne overeenkomst met het hotel hebben kunnen sluiten kunnen we dit aanbieden. 

 

    (let op: voor max 15 personen plek dus boek tijdig)

 

Corona Proof

 

✔️Maximaal 15 deelnemers

✔️Het hotel volgt de RIVM regels.

✔️Alle deelnemers wordt gevraagd een mondkapje te dragen, wanneer zij zich door het hotel verplaatsen 

✔️Extra grote zaal 

✔️Voldoende handsanitisers  

✔️Corona proof ontbijt, lunch &diner 

 

Programma 

 

✔️Dagelijkse wandelingen in het bos

✔️Lichte energie geleidings-

oefeningen

✔️Dagelijks deditatie programma, inclusief stoom afblazen en geleide deditaties

✔️Verbinden met gelijkgestemden

✔️ Persoonlijke begeleiding van de retraite door Frans en Lonnie

 

Fijne weetjes 

 

✔️Je krijgt een eenpersoonskamer met eigen badkamer en de retraite is volpension (excl evt extra drankjes; overwegend vegetarische maaltijden)

✔️Het hotel ligt in het bos 

✔️Je krijgt een e-book over dediteren & geleide deditatie oefeningen voor thuis

✔️Je krijgt een exclusief Changespirators niet-medisch mondkapje 

Wat anderen hebben ervaren tijdens en na de deditaties 

   Ik heb meer dan 14 jaar last gehad van mijn nek en schouders. Het hele medische circuit doorlopen. 

 

Sinds de laatste deditatie sessie heb ik geen pijn meer ! 

 

 

 

Brigitte - Verpleegkundige

   In mijn praktijk heb ik veel te maken met de emoties van anderen. 

 

Door deditatie laat ik mijn energie weer stromen. Ik adem de lading van anderen uit en maak nog beter verbinding .  

 

Daniella- Psychiater 

  In mijn werk sta ik altijd op 'aan'.

Nu met het thuiswerken heb ik  bovendien nauwelijks tijd voor mezelf. De stress komt bijkans mijn oren uit. Regelmatig dediteren helpt me enorm om weer te voelen dat ik Leef ipv overleef.

 

 

Frank - Manager

Let op: opgeven kan t/m 19 Februari 2021 

0
Dagen
0
Uren
0
Minuten
0
Seconden

  (zin rust in mijn hoofd en energie in mijn lijf)

Ben jij toe aan rust in je hoofd?

 

Wil jij weer je energie voelen stromen?
 

Heb jij zin om je even helemaal te ontspannen zodat je relaxt de Kerst in gaat?

 

Dan ont-moeten we je graag bij het retraite deditatie weekend

Lieve groet, Frans en Lonnie - Oprichters Changespirators

 Deditwatte? 

 

 Dediteren is een actieve verbindende vorm van meditatie en  daarmee anders dan bijvoorbeeld de Oosterse. De Oosterse  vormen zijn meer naar binnen gericht en worden voornamelijk  gebruikt om ons te ontspannen in ons hectische leven.

 

 Deditatie gaat een stap verder, zonder de goede werking van  ontspannen teniet te doen, in tegendeel. Het gaat om  ontspannen, ademen, voelen en je aandacht vrij hebben zodat  je je kan verbinden met de energie en deze kan gaan stromen!

 

 NB. Voor ieder van de 4 deditatie elementen op zichzelf is al  aangetoond dat ze ont-stressend werken en de veerkracht en  immuniteit van ons systeem kunnen vergroten. Dus alle 4  tezamen gecombineerd is het met onze benadering het meest  krachtige instrument dat je eigen kunt maken.

 

Meest gestelde vragen

Hoe weet ik of ik hier ook geschikt voor ben?

Iedereen kan leren zijn energie te geleiden en dediteren. Door de persoonlijke begeleiding gaat het jou ook lukken om de basis in 2 dagen onder de knie te krijgen

 

Is het niet te zweverig?

Deditatie is alles behalve zweverig want we gaan niet ‘naar binnen’ om weg te zweven van de realiteit van alle dag maar laten juist alles toe. Maken er verbinding mee

 

Mag ik mijn yoga matje meenemen?

Natuurlijk, je hoofdkussen, yogamatje als het jou helpt om te ontspannen (muv verdovende middelen) neem gerust mee

 

Ik wil graag met mijn partner komen maar die weet hier nog echt niets van af.

Super leuk en fijn! Met z’n tweeën op retraite werkt versterkend. Het programma is zowel geschikt voor beginners als voor gevorderden.

 

Kan ik het retraite weekend ook cadeau doen?

Wat een geweldig mooi idee! Natuurlijk kunnen we dit faciliteren, de creativiteit in een cadeaubon staan we geheel voor open en kan zelfs in rijm verzorgd worden

 

Wanneer was het ook alweer?

27 & 28 Februari 2021

 

Hoewel de investering niet hoog is, kan ik het bedrag in deze tijd niet in 1x voldoen

Zoals jullie weten wil Changespirators er voor iedereen zijn, in 2x betalen is in overleg mogelijk.

 

Wat nu als ik ziek ben / niet lekker 

Uiteraard gaat je gezondheid voorop net als dat van alle anderen. Dus mocht je je niet zo lekker voelen laat het ons dan zsm weten en we regelen het! 

 

Wat houdt Corona proof in?

Goede vraag! Het hotel heeft de corona regels geïmplementeerd. Alle werknemers in het hotel dragen mondkapjes net als alle deelnemers aan de retraite gevraagd zal worden om als zij zich door het hotel verplaatsen een mondkapje te dragen. De zaal is extra groot zodat we voldoende afstand kunnen houden en er zal overal voldoende hand sanitisers aanwezig zijn.

 

Extra leuk feitje: Je krijgt als deelnemer een exclusief met de handgemaakt niet-medisch Changespirators mondkapje waarmee we het Quashie Ghana schoolproject van Moniek Jacobs steunen.

 

Ik wil wel erg graag maar kan beide weekenden niet ! Kan ik op de hoogte worden gehouden van nieuwe data?

Jazeker! Stuur een mailtje naar info@changespirators.com en we zetten je op de lijst

 

Copyright © 2020 Changespirators ∙ All rights reserved.